今日のお弁当、詰めてみた。
ボンです。
作り置きから、お弁当詰めたらこんな感じ。
だいたい内容量=カロリーらしいです。
が2段ともおかず。。。
これに、かなり小さいおにぎり5個とゆで卵をつけます。
お弁当は2段ともおかずなので、おかずの間に一口おにぎりを食べる感じです。
主食とおかずが逆転してるんです。。。
米よりおかずでお腹いっぱいのほうがお腹も膨れるのか、おにぎりも余ることがあります。
余った分は残業中に会社で食べます。
こんな感じです。